RSS
Post Icon

Look de Frutas

03:03 |




O look de frutas vai voltar com força total, vai ser umas das maiores apostas para o verão 2014, além das cores estampadas, do azul e o rosa, como postei nos posts anteriores, se você não viu, confira aqui:
 http://pathriciasher.blogspot.com.br/2013/12/looks-verao-2014-estamos-finalizando-o.html 
Confira agora os looks, que particularmente achei fofos!


 Quando se fala em looks de futa, a cor que mais sobressai, é o amarelo e verde, como vocês podem conferir! cores vivas e vibrantes, combina com todas tonalidades de pele!









Agora me falam se os looks não são realmente muito fofos, dá um toque bem romântico, suavizando a delicadeza da mulher!
É isso ai garotas, espero que tenham gostado, esses looks podem ser usados mais durante o dia, mas isso nao implica em ser usado a noite, é só exercer um pouco de nossa criatividade em montar os looks, arrasem! bejinhos no S2



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Post Icon

Final de semana no Hot Park

02:41 |


Meninas final de semana passei um dia no Hot Park, em Caldas Novas - Go, foi muito bom sabe, este é uns dos clubes de referência não só em Goias, mas também no Brasil. No passeio além de mim foi minha irmã Danielle, o namorado dela Cristiano, e meu sobrinho Júlio César, infelizmente meu namorado não pode ir, então pra não ficar de vela pra minha irmã, meu sobrinho me fez companhia, meninas vocês sabem como criança gosta de água né! ele não queria sair mais da piscina de onda, vocês não imaginam a insolação que eu e todos que estavam comigo pegaram! todos vermelhos a ponta de descascar, isso tudo por causa do não uso do protetor solar, depois dessa não mais fico sem protetor, sempre quando vou ao clube não esqueço do protetor, mas desta vez, minha cabeça não funcionou muito bem, isso é bom pra mim aprender! na próxima saída, primeira coisa levar, "protetor solar". A seguir confiram algumas fotozinhas!








Usei biquine animal print.








minha irmã e o namorado dela!






meu sobrinho Júlio César.



É isso ai gatonas, espero que tenham gostado, não se esqueçam do protetor solar! bjinhos no coração de vocês! comentem!


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Post Icon

Look Animal Print

11:17 |


Está mais que em alta a moda animal print, esta estampa sabendo vestir você terá o look perfeito, fica chique sem ser vulgar, muitas amigas minhas não gostam de usar nada com estampas de onça, enfim a moda dos "bichos" porque viram muitas meninas usarem está estampa de forma errada "vulgar", mas esta mais que certo que podemos usar essas estampas de forma que vai valorizar o nosso corpo, sem deixar vulgar, é só saber escolher, que você ficará linda! olhem e me diga se os Looks não são lindos!








Meninas muitas pessoas se vestem de forma vulgar não é mesmo? mas isso não vai impedir de você montar seu look do seu jeito, que fique elegante e moderno, "animal print", como nas imagens pode usar até curto, é só não abusar dos acessórios, se a saia tá curta, use uma blusa mais comportadinha que o look ficará lindo!

Com certeza no meu guarda roupa tem estampas animal print, aderi a moda e amei de paixão! acho que dessa não saio tão cedo!comentem!
beijinhos...S2



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Post Icon

Primeiras Mudanças

10:49 |


Como é importante termos boa saúde, não é verdade! imagina você toda bonita, maquiada, bem vestida, só no salto, mas por dentro está "podre", é isso mesmo, muitas pessoas cuidam muito da aparência externa, e esquece que a beleza é primeiramente constituída pelo interno, não adianta dar o máximo de nós em exercícios físicos, se a pessoa bebe, fuma se droga, infelizmente esses vícios nos corroem por dentro, matando pouco a pouco, é muito importante lembrar que  temos que zelar pela nossa vida com muita dedicação, se não tivermos uma alimentação saudável, quando chegar a "melhor idade" vamos dar muito trabalho aos nossos filhos, e tenho a plena certeza que não é isso que nos queremos!



Então chegou a hora de fazermos um pacto de lealdade, vamos firmar compromisso de comermos melhor, ir ao médico, tomar ar fresco, tomar no mínimo 2 litros de água por dia, fazer exercícios físicos regularmente, é claro tudo ao seu limite, nada em exageros, este pacto só vai proporcionar tudo de melhor em sua vida, tanto física como mental, e então quem está dentro?



É isso ai meninas, vamos dar o ponto inicial no nosso pacto começando com as mudanças na alimentação, se exercitando, aonde preferir ao ar livre na academia, onde você achar mais acessível, o importante é começar, e ter determinação no que almeja, sejam forte e não se abalam!

 bjuss...

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Post Icon

Alimentos que aceleram o Metabolismo

10:46 |



Para acelerar o metabolismo os procedimentos são básicos, só basta querer, para chegar ao organismo certo e sadio, então vamos aos alimentos:

Água: esta é a principal aliada a nossa saúde, é com ela que vamos dar o passo inicial para o bom desenvolvimento do nosso metabolismo, no minimo 2 litros de água gelada de preferencia, ajuda perder cerca de 200 calorias. 


Gengibre: ajuda a acelerar o metabolismo em faixa de 20%, pode ser usada como chá, refogado, ou suco com frutas.

Chá Verde: alem de ajudar na queima de calorias, o chá verde é aliado ao bom funcionamento do intestino e diminui a vontade de consumir carboidratos.

Omega três: queima gorduras e trata doenças cardiovasculares, ele pode ser encontrado na sardinha também na linhaça.

 Outras dicas

Prefira alimentos integrais como: arroz integral, pão, bolachas e afins...

Faça exercícios regularmente, é essencial para o bom funcionamento do nosso organismo.

Dispensa os cereais a base de milho, prefira os integrais e aveia, é fortificante e rico em fibras.

Comece a refeição pelas saladas, legumes e verduras, isso vai ajudar a obter saciedade mais rápido.

Dormir no máximo 8 horas por dia, o descanso é bom pro corpo e pra alma, sem falar que é uma ótima aliada na perca de peso.

É isso ai meninas, espero ter ajudado vocês de alguma forma, não sou nutricionista, mas leio muito a respeito desse tema, pois já passei por problemas com meu metabolismo lento, hoje graças a Deus está melhor, mas tenho muito que melhorar, e esses passos são essenciais para ter sucesso na vida saudável!


beijinhos a todos! comente o que acharam, ok!

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Post Icon

Looks Verão 2014

07:18 |


Estamos finalizando o ano, é sempre bom pensarmos no ano que virá não é mesmo? pensando nisso preparei alguns looks de verão que vão estar em alta em 2014, vejam alguns selecionados:





Como vocês podem ver a cor rosa vai vir com tudo "amo", azul, laranja e outros... vários tipos de estampas, que está chegando pra deixar o visual mais chamativo e gracioso!

Ano novo chegando, guarda roupa renovado, vamos que vamos!

beijinhos no S2 de vocês!



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Post Icon

Looks para o Reveillon

09:06 |


Final de ano chegando e já vem na cabeça! o que usar? bom, pensando nisso preparei alguns looks para vocês se inspirarem a preparar o de vocês, bem despojados, pra todos os estilos, do simples ao sofisticado, então vamos aos looks!



O mais tradicional das cores, "branco" lindo!

Os estampados estão bastante em alto com toque romântico!


Esse já é estilo "chick" desde a roupa aos acessórios, é uma super produção!


Brilho, é clássico nas festas de final de ano, não pode ficar sem!


Cores vivas e vibrantes, estão bastante em alta, deixa  look mais vivo e clássico!



Espero que esses looks abra uma chama da inspiração em vocês, são todos lindos e com certeza um desses se encaixa com seu perfil, agora é só analisar o melhor, é fazer sua produção,  arrasem!!

Beijinhos e comentem o que acharam!


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments(0)
Postado por Patrícia Camargo
Assinar: Postagens (Atom)